quarta-feira, 25 de março de 2015

Pilates uma excelente opção para tratamento e reabilitação

Prática cultuada por esportistas é utilizada na Physio Prime sob orientação de fisioterapeutas.


A fisioterapeuta aplica exercício de força e flexibilidade durante a sessão

O Pilates é atualmente um dos métodos mais procurados em academias por aqueles indivíduos que querem cuidar do corpo, da postura e da própria consciência corporal.
Atento às novas necessidades de seus pacientes, a Physio Prime oferece o Pilates no tratamento de diversos problemas do corpo e também para pacientes em reabilitação.
Na Europa e nos Estados Unidos, a prática do Pilates em tratamentos de saúde é cada vez mais utilizada.
"O programa oferecido pela Physio Prime é excelente para pacientes que necessitam de fortalecimento, flexibilidade e estabilidade da coluna. Vimos que trazia esses benefícios e decidimos implantar na Physio Prime como mais uma prática na busca de saúde e bem-estar", explica a fisioterapeuta Susana Freitas, uma das responsáveis pelo programa de Pilates da instituição.




O método une técnicas de ioga com aparelhos, acessórios e exercícios de fisioterapia

O Pilates é recomendado para pacientes com alterações posturais, pós-tratamento ortopédico, pacientes com sequelas ou déficits neurológicos (causados por derrames cerebrais e doenças neuromusculares, como distrofias musculares, amiotrofias espinhais, Esclerose Amiotrófica, neuropatias, miastenias etc.), idosos, grávidas, crianças e adolescentes com problemas de postura e indivíduos com necessidade de fortalecimento global.
"Os exercícios de Pilates que praticamos aqui são basicamente os mesmos dos de uma academia. A diferença é que aqui na Reabilitação, o nosso paciente é acompanhado por um fisioterapeuta, profissional apto a lidar com alterações posturais, patologias e dores, condições típicas nos pacientes que buscam nosso serviço. Além de estar mais preparado para lidar com estas situações, o fisioterapeuta conhece a parte técnica em relação ao problema do paciente, visto que já o acompanha durante outras fases de seu tratamento", explica Suzana.
"Essa orientação sendo realizada por um profissional de saúde é fundamental porque considera as características e as necessidades de cada paciente individualmente. Só vem a contribuir com as práticas já utilizadas na reabilitação e é mais uma opção para os pacientes da Physio Prime", afirma.

O método Pilates
Criado em 1920 pelo alemão Joseph Pilates, o método une práticas de ioga, zen budismo e artes marciais às práticas de exercícios ocidentais. Muitas vezes com a utilização de aparelhos, os exercícios utilizam sempre o peso do próprio corpo do paciente na sua execução.
É baseado em seis princípios básicos: respiração, concentração, controle, alinhamento, centralização e integração de movimentos.
Além do trabalho físico, o grande objetivo é unir corpo e mente em harmonia.
Principais benefícios do Pilates
·         Fortalecimento
·         Reequilíbrio muscular
·         Alongamento
·         Consciência corporal
·         Controle do movimento
·         Postura
·         Concentração
·         Definição muscular
·         Condicionamento físico
·         Respiração
·         Bem-estar voltado para saúde.
Os pacientes do podem iniciar o programa de Pilates por orientação médica - seja de neurologista, ortopedista, fisiatra ou de ginecologista, por exemplo. A prática também poderá ser utilizada pelos pacientes que já estão em tratamento na reabilitação, desde que seu médico ache importante esta prática como uma técnica adicional.
O Pilates tem sessões de 55 minutos e o tempo do tratamento depende da necessidade do paciente. Para resultados palpáveis, o ideal é praticá-lo por, pelo menos, três meses.


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